Мировые новости
  • Главная
  • В мире
    • Все
    • Новости
    • Разное
    В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

    В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

    Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

    Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

    Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

    Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

    Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

    Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

    Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

    Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

    ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

    ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

    Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

    Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

    Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

    Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

    Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

    Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

    Популярные теги

    • В России
      • Все
      • Новости
      • Разное
      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

    • Культура
      • Все
      • Новости
      • Разное
      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

    • Наука
      • Все
      • Новости
      • Разное
      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

    • Здоровье
      • Все
      • Новости
      • Разное
      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

    • Автомобили
      • Все
      • Новости
      • Разное
      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

    Нет результатов
    Просмотреть все результаты
    Мировые новости
    • Главная
    • В мире
      • Все
      • Новости
      • Разное
      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      Популярные теги

      • В России
        • Все
        • Новости
        • Разное
        В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

        В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

        Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

        Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

        Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

        Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

        Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

        Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

        Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

        Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

        ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

        ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

        Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

        Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

        Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

        Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

        Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

        Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      • Культура
        • Все
        • Новости
        • Разное
        В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

        В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

        Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

        Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

        Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

        Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

        Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

        Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

        Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

        Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

        ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

        ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

        Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

        Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

        Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

        Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

        Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

        Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      • Наука
        • Все
        • Новости
        • Разное
        В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

        В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

        Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

        Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

        Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

        Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

        Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

        Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

        Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

        Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

        ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

        ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

        Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

        Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

        Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

        Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

        Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

        Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      • Здоровье
        • Все
        • Новости
        • Разное
        В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

        В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

        Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

        Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

        Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

        Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

        Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

        Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

        Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

        Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

        ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

        ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

        Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

        Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

        Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

        Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

        Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

        Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      • Автомобили
        • Все
        • Новости
        • Разное
        В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

        В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

        Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

        Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

        Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

        Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

        Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

        Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

        Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

        Стало известно, во сколько обойдутся странам пошлины Трампа

        ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

        ЕС утвердил присоединение Болгарии к еврозоне

        Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

        Шарий заявил о расколе в команде Зеленского

        Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

        Молдавская оппозиция провела акцию против цензуры онлайн-пространства

        Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

        Между Россией и США есть потенциал для перезапуска отношений, заявил Песков

      Нет результатов
      Просмотреть все результаты
      Мировые новости
      Нет результатов
      Просмотреть все результаты

      Фитнес‑эксперт назвал способ заставить себя пойти на тренировку

      30 сентября, 2023
      Фитнес‑эксперт назвал способ заставить себя пойти на тренировку

      Фитнес эксперт Эдуард Шакула назвал способ заставить себя пойти на тренировку. Его слова приводит РИАМО.

      Фитнес‑эксперт назвал способ заставить себя пойти на тренировку

      Специалист посоветовал поставить перед собой реалистичную и доступную цель. «Например, если вы только начинаете заниматься спортом, то не стоит сразу ставить себе цель пробежать марафон. Лучше начать с небольших дистанций, постепенно увеличивая их», — объяснил он.

      Шакула также отметил, что важно быть терпеливым и последовательным и не забрасывать тренировки при отсутствии видимых результатов, так как изменения могут быть видны не сразу.

      «Не менее важно грамотно составить план тренировок и придерживаться его. Он должен учитывать вашу физическую форму, возраст, наличие хронических заболеваний и другие индивидуальные особенности», — добавил Шакула.

      Ранее Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Эксперт заявила, что резкая замена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение.

      Читать также:
      Московская офтальмологическая клиника: профессиональный заботливый подход
      Предыдущий пост

      «Денег не нашли»: в Краснодаре пойдут под суд мошенники, похитившие у участника СВО компенсацию за ранение

      Следующий пост

      «Мир для нашего поколения»: как Британия и Франция отдали Чехословакию Гитлеру

      Следующий пост
      «Мир для нашего поколения»: как Британия и Франция отдали Чехословакию Гитлеру

      «Мир для нашего поколения»: как Британия и Франция отдали Чехословакию Гитлеру

      Новое на сайте

      «Енисей», «Волга», «Байкал»: какие задачи в зоне СВО выполняют российские бронепоезда

      «Енисей», «Волга», «Байкал»: какие задачи в зоне СВО выполняют российские бронепоезда

      8 июля, 2025
      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      В Берлине отпразднуют 70-летие вступления в НАТО

      8 июля, 2025
      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      Россия не представляет угрозы для Швейцарии, считает экс-советник ОБСЕ

      8 июля, 2025
      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      Как сделать вентиляцию правильно: советы, которые действительно работают

      8 июля, 2025
      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      Daimler Truck планирует сокращение около пяти тысяч рабочих мест в ФРГ

      8 июля, 2025
      Тихвинская икона Божией Матери и Давид-Земляничник

      Тихвинская икона Божией Матери и Давид-Земляничник

      8 июля, 2025
      Мировые новости
      Только самые важные и актуальные новости прошедшего дня. Все о культуре, науке, медицине и автомобилях. Также последние события в мире и России ежедневно в нашем блоге.

      ТОП недели

      «Сверхэффективные подразделения»: как российские снайперы действуют в зоне СВО

      «Сверхэффективные подразделения»: как российские снайперы действуют в зоне СВО

      5 июля, 2025

      Пыталась подорвать машину сотрудника предприятия ОПК: в Санкт-Петербурге задержана агент украинских спецслужб

      3 июля, 2025

      ТОП месяца

      Жара бьёт рекорды: в Москву пришла знойная неделя с дневными температурами выше +30 °С

      Жара бьёт рекорды: в Москву пришла знойная неделя с дневными температурами выше +30 °С

      7 июля, 2025
      Китайский ответ Maybach S-Class получил 3600 заказов за первую неделю

      Китайский ответ Maybach S-Class получил 3600 заказов за первую неделю

      9 июня, 2025

      © 2023 Veryscary.ru. Все права защищены.

      Нет результатов
      Просмотреть все результаты
      • Veryscary.ru

      © 2023 Veryscary.ru. Все права защищены.